E depois de uma semana inteira de provas ainda mais.. a escola bem que poderia folgar a semana inteira U.U mas fazer o que..
E para enfrentar outra semana inteira de aula, é sempre bom fazer aqueles procedimentos para tentar passar pela semana de bem com a vida!
1. Acordar um pouco mais cedo na segunda, mesmo que seja difícil depois de um final de semana, mas me da a sensação que a manhã passa mais devagar;
2. Café da manhã bem reforçado e bem apetitoso, é sempre bom comer, ainda mais coisas que a gente gosta; mas atenção: são coisas apetitosas para o café, não pense que é batata frita com refrigerante, saúde em primeiro lugar ;)
3. Se você estuda de tarde, pela manhã, além de dar uma estudada, faça atividades que te movimentem tipo ajudar em algo em casa porque aí, além de perder calorias, você vai ficar mais esperto(com menos preguiça) para ir para escola a tarde. Se você estuda pela manhã, pode fazer as mesmas coisas a tarde, é sempre bom estar em movimento.
4. Em tempos vagos leia algum livro ou revista, eles sempre vêm com ensinamentos novos além de ser uma ótima coisa para se fazer, claro se você gosta de ler né? Já que estamos falando de bem estar, não faz bem a gente fazer coisas que não nos deixa confortáveis, então, em vez de livros, assista alguma série legendada para trabalhar o inglês ;D
5. Durante a semana, convivemos com muitas pessoas, umas que são amigas e outras não. Não se abale por causa de algum comentário ou crítica feito para você, isso não faz bem, além de que quando ignoramos, nos sentimos mais fortes, pelo menos acontece comigo :)
6. Durma bem.. é melhor dormir mais cedo e ter mais horas de sono do que dormir tarde e ficar sem vontade de acordar de manhã. Isso ao longo do tempo vai te fazer muito mal.
É isso galerinha! Uma maravilhosa semana para vocês.. Força e fé
bjuu e até amanhã
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